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2016-01-19から1日間の記事一覧

スポーツジムに通い始めた時の記録

体を壊した時にカウンセラーの先生から定期的な運動を勧められたので、スポーツジム(以下、ジム)に通い始めました。この時の記録を公開します。 ジムに興味があるけれど、よく分からなくて始められない、というような方の参考になれば幸いです。